Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2018
|
92 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1667 kkal
|
Lemak: 119,34g | Prot: 120,55g | Karb: 28,81g.
Makan Pagi: Queijo Provolone, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pepino (com Casca), Alface, Aurora Linguiça Toscana, Torresmo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates, Sadia Peito de Frango Fatiado. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Tirolez Queijo Prato, Ceratti Rosbife. Camilan/Lainnya: Leão Chá de Hortelã, Morangos, Pipoca Branca (em Óleo). lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Marinajacques
|