Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Juli 2018
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1015 kkal
|
Lemak: 45,83g | Prot: 25,07g | Karb: 137,51g.
Makan Pagi: Кофе, Смешанные Орехи, Подсолнечное Масло, Мёд, Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяные Блинчики. Makan Siang: Имбирь Маринованный, Щедрые Хлебцы Гречневые, Тушеные Овощи. Camilan/Lainnya: Кремлевские Забавы Горький Шоколад, Малина (Несладкая, Замороженная), Гречка Вареная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lidynhlk
|