|
Vanmiddag gewogen na een tosti, was heel gek. Ineens 56 kilo! Dus 2 kilo afgevallen. Zal dit liggen aan het weer? Zo gezond niet gegeten de afgelopen week.
|
56,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 45,93g | Prot: 64,29g | Karb: 162,89g.
Makan Pagi: Havermout, Jumbo Griekse Yoghurt 0,2%, Aardbeien. Makan Siang: Tosti Ham en Kaas, Heinz Tomato Ketchup. Makan Malam: Knorr Indiase Kip Madras, Golden Loempia Ham-Kip. Camilan/Lainnya: AH Pinda's Gezouten. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
dan neem ik vanavond ook een tosti als ik dan morgen 58 weeg.... hahaha nee dat zal hier niet werken.
26 Jul 18 oleh anggota: bianca114,7
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lindavanorsouw
|