Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1677 kkal
|
Lemak: 47,39g | Prot: 162,22g | Karb: 116,67g.
Makan Pagi: Prozis Oat Flakes, Melone, Fage Yogurt Greco Total 0%. Makan Siang: Melone, Selex Gallette di Riso, Jocca Fiocchi di Latte senza Lattosio, Valfrutta Fagioli Cannellini Bio, Fesa di Tacchino. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Cotte (da Fresche), Petto di Pollo. Camilan/Lainnya: Gelostar Sorbetto al Caffè, Mortadella, Pizza Bianca, Vino Bianco da Tavola, Prozis 100% Whey Prime. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan simo73luna
|