Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 89,24g | Prot: 99,83g | Karb: 133,39g.
Makan Pagi: Мясницкий Ряд Вареная Колбаса Докторская, Сармич Сыр Гурман Легкий 30%, Мария Печенье Галетное, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Вкуснотеево Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Malam: Мария Печенье Галетное, Мясницкий Ряд Сосиска для Завтрака, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Красные Помидоры, Кубаночка Масло Кукурузное, Яичный Белок, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ruzzik
|