Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 83,16g | Prot: 94,02g | Karb: 109,41g.
Makan Pagi: Şeftali, Badem, Altınkılıç Kefirix Çilekli. Makan Siang: Dost Yarım Yağlı Süt, Izgara Tavuk. Makan Malam: Tam Buğday Ekmeği, Cacık, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Camilan/Lainnya: Tam Yağlı Sade Yoğurt. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jacqreis
|