|
Вес стоит😌
Хотя вчера был маленький перебор)
|
47,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
205 kkal
|
Lemak: 3,87g | Prot: 3,69g | Karb: 39,22g.
Makan Pagi: Яблоко, Малина, Мёд, Куриная Печень, Оладьи, Пирог с Вишней, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Печень Куриная Жареная, Арбуз, Конти Умка с Ирисом, Сладкий Орешек Райские Облака Суфле Три Шоколада. Makan Malam: Сокол Зефир с Ароматом Ванили, Святой Источник Вода Негазированная. lagi...
|
|
1708 kkal
|
Latihan:
Mandi - 20 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 2 jam, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 3 jam, Istirahat - 10 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Elena.G3535
|