Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
89,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 69,31g | Prot: 52,02g | Karb: 128,06g.
Makan Pagi: British Style Lemon Marmelade, Alpenmark Körniger Frischkäse Leicht, Penny Markt American Sandwich Vollkorn. Makan Siang: Elite Kräuterbutter, Bäckerkrönung Weizenmischbrot, Grillmeister Original Fränkische Bratwurst. Makan Malam: Tomaten, Lindenhof Gouda, Armada Heringsfilets Curry-Ananas-Creme, Zwiebelbrot. Camilan/Lainnya: Rosewein, Gelatelli Nacho Nuss, GutBio Hafer-Cookies. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan weightloss-now
|