Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1448 kkal
|
Lemak: 53,81g | Prot: 117,60g | Karb: 126,17g.
Makan Pagi: Lindt Edelbitter Mild 85%, Kölln Haferflocken, Aldi Nord Skyr, GutBio Honig Cremig, Mandeln, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt. Makan Siang: Cocktailtomaten, Gazi Grillkäse Mediterrane Kräuter, Aldi Stremel-Lachs, Milch 1,5%, Wassermelone. Makan Malam: Gut & Günstig Rocket, Mandeln, Aldi Nord Skyr, Goldland Blütenhonig. Camilan/Lainnya: Penne, Milch 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zarelliPumpanelli
|