Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 14 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1603 kkal
|
Lemak: 70,37g | Prot: 46,97g | Karb: 207,52g.
Makan Pagi: Milbona Dessert mit Sahne Schokolade, Banane, DM Bio Reiswaffeln Natur. Makan Siang: Freshona Rahmgemüse Kohlrabi , Kühne French Dressing, Lollo Rosso, Milbona Kräuterquark, Adana Kebap, Curryreis. Makan Malam: Balsamico, Gurke (mit Schale), Olivenöl, Lidl Salatherzen, Cocktailtomaten, Avocado. Camilan/Lainnya: REWE Reiswaffel, Wassermelone. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dorosp
|