Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 47,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2745 kkal
|
Lemak: 90,42g | Prot: 170,87g | Karb: 332,45g.
Makan Pagi: Сахар, Морковь, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti 7 Злаков, Яблоки. Makan Siang: Мираторг Вырезка Свиная, Родной Хлеб Хлеб Тибетский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савойская Капуста. Makan Malam: Магнит Окорочка Гриль, Hochland Плавленный Сыр для Горячих Блюд, Кабачок, Макфа Пшеничная Мука, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Яблоки, Филевское Мороженое Пломбир. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|