Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
72,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1967 kkal
|
Lemak: 72,27g | Prot: 178,99g | Karb: 150,41g.
Makan Pagi: Карлов Двор Сыр Гауда, Авида Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо (Целое). Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Яйцо Куриное, Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Куриное Филе Вареное, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Пятерочка Груша Конференция, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Авида Молоко 2,5%, Желатин Пищевой, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%. Makan Malam: Абрикос, Пятерочка Груша Конференция, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, 365 Дней Горбуша Слабосоленая. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|