Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
110,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 26,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1471 kkal
|
Lemak: 50,49g | Prot: 160,65g | Karb: 92,07g.
Makan Pagi: Романов Луг Сыр Сливочный, Банан, 36 Копеек Кефир 1%, Яичный Белок, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку. Makan Siang: 36 Копеек Кефир 1%, Творог 5%, Романов Луг Сыр Сливочный. Makan Malam: Vici Филе Хека, Помидоры Черри, Дикси Капуста Квашеная по-Деревенски . Camilan/Lainnya: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку, Яичный Белок, 36 Копеек Кефир 1%, Эколь Пастырма по-Турецки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elanrage
|