Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
755 kkal
|
Lemak: 32,32g | Prot: 36,35g | Karb: 88,55g.
Makan Pagi: Yumurta. Makan Siang: Karpuz, Domatesli Bulgur Pilavı, Sirke, Salatalık, Yoğurt, Pişmiş Bamya. Makan Malam: Karpuz, Pişmiş Bamya. Camilan/Lainnya: Badem. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 54olcam
|