Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
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55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1444 kkal
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Lemak: 56,75g | Prot: 146,57g | Karb: 90,84g.
Makan Pagi: Pan Francés (con 2% Menos de Grasa), Leche de Almendras, Met-Rx Ultramyosyn Whey Isolate, Sbelt Queso Fresco Light . Makan Siang: Orégano, Espárragos, Gatti Aceite de Sacha Inchi, Pepino (Pelado), Brócoli, Zumo de Limón, Espinacas, Papa Dulce, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Cebollas Rojas. Makan Malam: Fresas, Sbelt Queso Fresco Light, Tomates, Cebollas, Orégano, Pimientos Rojos Dulces, Pechuga de Pollo Sancochada. Camilan/Lainnya: Sanissimo Salmas Tostaditas de Maíz Horneadas, Huevo, Clara de Huevo, Plátano, Castañas de Caju. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Dlgarcia
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