Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
88,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 48,5 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1798 kkal
|
Lemak: 39,77g | Prot: 73,43g | Karb: 133,99g.
Makan Siang: 진미채볶음, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 맥반석 구운계란, 농심 신라면. Makan Malam: 포메인 쌀국수. Camilan/Lainnya: GS25 도그킹치즈, 아이스 티, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jjjun1212
|