Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 52,36g | Prot: 103,71g | Karb: 131,36g.
Makan Pagi: Лента Курага без Косточки, Семушка Кедровые Орехи, Бананы, Домик в деревне Кефир 2,5%, Чистая Крупа Геркулес. Makan Siang: Сухофрукты, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Боско Хлеб Альпийский с Семечками. Makan Malam: Гречневая Крупа, Pretto Сыр Моцарелла Чильеджина в Воде, Помидоры, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Bombbar Протеиновый Батончик, Веселый Молочник Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|