|
106/71/104
|
61,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,3 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2457 kkal
|
Lemak: 149,27g | Prot: 70,25g | Karb: 229,43g.
Makan Pagi: 光泉 高鈣鮮豆漿, 牛油果. Makan Siang: 可口可樂 可口可樂, 麥當勞 (McDonald's) 麥克雞塊(6塊), 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 肯德基 (KFC) 炸雞. Makan Malam: 杏仁. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|