Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
51,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1364 kkal
|
Lemak: 109,40g | Prot: 63,99g | Karb: 41,43g.
Makan Pagi: Arla 動物性鮮奶油, 無澱粉 MCT無澱粉. Makan Siang: Costco 起司餅, 鯛魚下巴, 7-11 綠竹筍. Makan Malam: 豬腳, 生菜沙律加各種蔬菜, 7-11 綠竹筍. Camilan/Lainnya: 無澱粉 鳳梨酥, Arla 動物性鮮奶油, 無澱粉 MCT無澱粉. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kittymacan
|