Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Juli 2018
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1240 kkal
|
Lemak: 47,28g | Prot: 105,41g | Karb: 96,83g.
Makan Pagi: Energy Diet Draineffect, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Makan Siang: Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Салат Листовой Афицион, Болгарский Перец, Горчица Зернистая - Махеев, Горчичное масло нерафинированное, Кабачок, Огурец (без Кожуры), Соль, Черный Перец, Помидоры, Sen Soy Соевый Соус Лёгкий, Хортекс Фасоль Лоби, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: Energy Diet Ваниль, NL International Foodcontrol. Camilan/Lainnya: Energy Diet Ваниль, Energy Diet Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belgaldan
|