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Mir reicht's jetzt... genug Kuchen gegessen... und zu wenig Sport gemacht.... Ich lege los und ich hoffe ihr seid alle dabei.
Also auf geht's 🎉🎉🎉🎉🎉
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63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1638 kkal
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Lemak: 69,66g | Prot: 40,75g | Karb: 199,43g.
Makan Pagi: Pflaumenkuchen, Maribel Pflaumenmus, Rama Balance, Hammermühle Körnerbrötchen. Makan Siang: Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. Makan Malam: Rama Balance, Bauernbrot, Schlank Im Schlaf Ratatouille mit Schafskäse. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Lobenswert, bei Sport bin ich immer dabei! 😀
25 Jul 18 oleh anggota: Captain Freddy
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Sejarah Berat Badan Diana_1408
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