Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1297 kkal
|
Lemak: 59,67g | Prot: 46,45g | Karb: 147,56g.
Makan Pagi: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Семенишна Молоко 3,5%, Овсяная Каша на Молоке с Водой. Makan Siang: Ермолино Сметана 15%, Сладкая Булочка, Соленые Огурцы с Укропом, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Макароны Отварные. Makan Malam: Ермолино Сметана 15%, Оладьи из Кабачков. Camilan/Lainnya: Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Яблоко, Малина. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan getz.elena
|