Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 66,02g | Prot: 122,44g | Karb: 98,13g.
Makan Pagi: Cheese, Bacon, Fried Egg , Toasted Bread, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. Makan Malam: Nature's Own Honey Wheat Bread, Pioneer Brand Peppered Gravy Mix, Chicken Breast, Mashed Potato. Camilan/Lainnya: Chillycow Brown Butter Salted Caramel Ice Cream. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan caveman8fb
|