Daftar  |  Masuk

Jurnal Deusa Limac, 25 Jul 18

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
58,5 kg Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.    Sisa: 0,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Juli 2018:
1054 kkal Lemak: 36,98g | Prot: 47,01g | Karb: 136,47g.   Makan Pagi: Ovo Cozido. Makan Siang: Sushi de Salmão, Yakisoba. Makan Malam: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Batata Doce. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Banana Prata. lagi...
2174 kkal Latihan: Tidur - 6 jam, Aerobik - 2 jam, Istirahat - 16 jam. lagi...
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Deusa Limac


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.