Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 13,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
512 kkal
|
Lemak: 18,25g | Prot: 29,45g | Karb: 60,17g.
Makan Pagi: Guadalupe Pan Tajado Integral, Café. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Huevo Tibio. Makan Malam: Habichuelas, Guadalupe Pan Tajado Integral. lagi...
|
|
33 kkal
|
Latihan:
Seks - 10 menit, Apple Health - 23 jam dan 50 menit. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jairovargas1970
|