Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
59,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1800 kkal
|
Lemak: 75,60g | Prot: 106,86g | Karb: 173,23g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Компания Сладкий Сахар Сладкий Сахар, Белозорие Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Дары Мира Лаваш Тонкий, Ичалки Сыр Диетический 27%, Болгарский Перец, Яйцо Куриное. Makan Siang: Магнит Банан, Белозорие Сметана 19%, Борщ с Курицей. Makan Malam: Волжский Пекарь Шведское Печенье с Шоколадом, Лето Укроп Свежий, Масляный Король Масло Льняное, Kamis Зелень Петрушки, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Болгарский Перец, Помидоры, Магнит Окунь Красный . Camilan/Lainnya: Белозорие Ряженка 2,5%, Магнит Банан, Макдоналдс Сахар, Избенка Молоко 3,2%, Клубника, Творог 9% Белозорие, Айсберри Мороженое От Деда Мороза Дыня. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchakra
|