|
Сливается водичка.Хотя,по рукам могу сказать,что есть отёчность😃.
|
60,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1665 kkal
|
Lemak: 26,97g | Prot: 140,75g | Karb: 223,38g.
Makan Pagi: Цукаты, Творог 5%, Ilona Лаваш Армянский, Селянське Сметана 10%, 🍴Фаршированный Перец с Рисом и Мясом🍴. Makan Siang: Селянське Сметана 10%, 🍴Фаршированный Перец с Рисом и Мясом🍴. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Телятина Отварная. Camilan/Lainnya: Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Мёд, Розумний Вибір Хлібці З Суміші Круп, Мёд, 🍰🍌Панкейки Мои🍌🍰. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|