Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
2404 kkal
|
Lemak: 101,49g | Prot: 130,36g | Karb: 239,19g.
Makan Pagi: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Szczypiorek, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie, Czarny Pieprz, Sól, Pomidory, Mlekovita Masło Polskie, Chleb. Makan Siang: Woda, Surówka z Białej Kapusty, Tempura - Krewetki Maczane w Cieście i Smażone w Głębokim Tłuszczu, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Makan Malam: Donatello Pizza Pepperoni, Da Grasso Pizza Polska. Camilan/Lainnya: Woda, Haagen-Dazs Macadamia Nut Brittle, Woda, 7 Days Cocoa Cake Bar. lagi...
|
|
1692 kkal
|
Latihan:
Berbelanja - 5 menit, Bowling - 20 menit, Squats - 1 menit, Istirahat - 15 jam dan 34 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sylwia Le
|