Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1244 kkal
|
Lemak: 39,57g | Prot: 71,14g | Karb: 161,35g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Ферма Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Молоке, Груши, Мёд, Творожный Пирог. Makan Siang: Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Makan Malam: Арбуз, Соленые Огурцы с Укропом, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Баклажаны Тушеные, Куриное Филе с Сыром. Camilan/Lainnya: Сахар, Ферма Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Дыня. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ViktoryaL2008
|