|
110/73/107
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,9 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1521 kkal
|
Lemak: 90,62g | Prot: 62,57g | Karb: 129,60g.
Makan Pagi: 義美 低脂鮮奶. Makan Siang: 牛油果. Makan Malam: 義美 低脂鮮奶, 杏仁. Camilan/Lainnya: 養樂多 養樂多, 星巴克 (Starbucks) 美式咖啡(大杯), 福樂 低脂牛奶. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|