Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
123,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 56 kg.
Sisa: 43,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2168 kkal
|
Lemak: 72,14g | Prot: 131,20g | Karb: 255,01g.
Makan Pagi: Weizenbrötchen, Babybel Mini Babybel, Calzone mit Fleisch und Käse, Apfel, Äpfel, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. Makan Siang: Banane, Bananen. Makan Malam: Aldi Feine Salami mit Parmesan, Apfelmus ungesüßt, Aldi Haferflocken, Chia-Samen, Alnatura Quinoa, Fromani Le Gruyere, Bäckerkrönung Mehrkorn Toastbrötchen, Grafschafter Mehrkorn-Toastbrötchen, Karotten, Zucchini, Ei, Olivenöl. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|