Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
113,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 18,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 45,98g | Prot: 83,24g | Karb: 211,60g.
Makan Pagi: Тимоша Рахат-Лукум с Фундуком , Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Окей Банан, Valio Молоко 1,5%, Danone Творог Мягкий 5%. Makan Siang: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Индейка Тушеная. Makan Malam: Good Food Миндаль Сушеный, Valio Молоко 1,5%, Danone Творог Мягкий 5%, Черешня. Camilan/Lainnya: Valio Сыр Чеддер, Невская Сушка Сушки Малютка Простые , Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|