Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
59,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2128 kkal
|
Lemak: 88,22g | Prot: 104,24g | Karb: 204,83g.
Makan Pagi: Манник, Вареное Яйцо, Лакомо Сливки 10%, Каша Пшенная на Молоке, Ржаные Хлебцы. Makan Siang: Рис Вареный, Говядина с Черносливом, Солнечная Фазенда Салатный Микс Каталония, Красные Помидоры, Морковь, Салат Овощной с Маслом. Makan Malam: 4 Сезона Малина Замороженная, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Camilan/Lainnya: Кешью, Грецкие Орехи, Грецкие Орехи, Пироговый Дворик Пирог Закусочный . lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mmzhinkina
|