|
нормальный такой поворот😋
|
58,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
825 kkal
|
Lemak: 35,77g | Prot: 40,52g | Karb: 89,28g.
Makan Pagi: Активия Йогурт Отруби и Злаки, Кофе. Makan Siang: Зеленый Перец, Киржачский Молочный Завод Йогурт 3,5%, Лето Укроп Свежий, Unagrande Моцарелла, Помидоры Черри, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Салат, Вареное Яйцо. Makan Malam: Кабачково-геркулесовый пирог. Camilan/Lainnya: Зеленое Яблоко, Фруто Няня Яблочное Пюре. lagi...
|
|
1876 kkal
|
Latihan:
Mandi - 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 7 jam, Mengemudi - 1 jam dan 30 menit, Tidur - 7 jam dan 37 menit, Istirahat - 6 jam dan 23 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Ну ни хрена ж себе...😲 Вот это вираж😳✊нервно покуриваю в сторонке😄🙋
25 Jul 18 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
25 Jul 18 oleh anggota: FuntikY
|
25 Jul 18 oleh anggota: FuntikY
|
Пока морально не готова! Лечу голову,борюсь с фиаско на кето...привожу знания и мысли в порядок! Мне нужно время для перезарядки!🤦
25 Jul 18 oleh anggota: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan FuntikY
|