Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
129 kg
Sejauh ini Berkurang: 13 kg.
Sisa: 24 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2215 kkal
|
Lemak: 101,44g | Prot: 171,84g | Karb: 157,44g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Лента Хлеб Бородинский Заварной, Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа, Лента Сыр Адыгейский . Makan Siang: Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Молоко 2,5%, Домик в деревне Ряженка 2,5%, Кофе с Молоком. Makan Malam: Приосколье Желудки Куриные, Приосколье Желудки Куриные, Лента Горошек Печёный с Овощами. Camilan/Lainnya: Луговая Свежесть Сыр Легенды Кавказа, Киви, Белый Город Молоко 2.5%. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan peter.80
|