|
（三）
|
85,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
984 kkal
|
Lemak: 28,38g | Prot: 69,54g | Karb: 110,32g.
Makan Pagi: 熏牛肉, Costco 厚片吐司. Makan Siang: 滷牛肉, 梨, 雞蛋（整個）, 虱目魚肚, 飯. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan clockting
|