Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
70,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1715 kkal
|
Lemak: 74,21g | Prot: 90,59g | Karb: 167,61g.
Makan Pagi: Сахар, Семенишна Молоко 3,5%, Искра Молоко 3,4%, Яйцо, Лента Сыр Пармезан, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Каша Пшенная на Молоке. Makan Siang: Protein Bar Protein Bar Vitamin Complex, Картоф Пюре Аня 190618, Котлеты Налим Аня 250718. Makan Malam: Семенишна Творог 5%, Искра Кефир 3.2%, Ашан Слива Красная, Магнит Слива, Сухари Аня Бородинские, Яйцо. Camilan/Lainnya: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Искра Молоко 3,4%. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eremanna
|