Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 12,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1318 kkal
|
Lemak: 53,78g | Prot: 86,91g | Karb: 134,54g.
Makan Pagi: Energy Diet Draineffect, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Makan Siang: NL International Foodcontrol, Салат Листовой Афицион, Горчица Зернистая - Махеев, Горчичное масло нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Соль, Укроп, Черный Перец, Помидоры, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Кабачок Гриль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Makan Malam: NL International Фруктовый Батончик Дыня, Кабачок Гриль, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Camilan/Lainnya: NL International Foodcontrol, Energy Diet Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan belgaldan
|