Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Juli 2018
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49,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1484 kkal
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Lemak: 80,98g | Prot: 81,84g | Karb: 110,08g.
Makan Pagi: 코코엘 엑스트라버진 코코넛오일, 커피, 프레지덩 무염버터. Makan Siang: 야채샐러드, 노브랜드 쌀밥 한 공기, 카레라이스, 감자볶음, 함박스테이크. Makan Malam: 제니베이커리 제니베이커리 쿠키, 상하목장 슬로우 밀크 저지방, 맛있닭 닭가슴살스테이크, 가지구이, 풀무원 숙주나물, 상하치즈 체다 슬라이스, 계란후라이. Camilan/Lainnya: Kashi Honey Almond Flax, 호두, 피스타치오 너트, 캐슈넛, 오션스프레이 건크랜베리, 아몬드, 카누 콜롬비아 다크 로스트 아메리카노, 닥터유 다이제 미니. lagi...
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Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan bonita1016
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