|
Buen día
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
953 kkal
|
Lemak: 23,58g | Prot: 68,50g | Karb: 115,62g.
Makan Pagi: Guadalupe Mogolla Integral, Café. Makan Siang: Banano, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Bistec de Res. Makan Malam: Alpina Queso Finesse Tajado, Jamón Serrano, Pan. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jairovargas1970
|