Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
110,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 52,1 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 25,91g | Prot: 92,75g | Karb: 61,65g.
Makan Pagi: Alnatura Soja Flocken, Ja! Haferflocken, Himbeeren, Arla Skyr Natur. Makan Siang: Superior Casein Vanilla-Coconut. Makan Malam: Merkur Mandelkerne, Arla Skyr Natur , Superior Casein Vanilla-Coconut, GM Pesendorfer Walnüsse. Camilan/Lainnya: Alnatura Soja Flocken, Zimt, Alnatura Haferflocken. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wuschal
|