Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
553 kkal
|
Lemak: 29,12g | Prot: 21,78g | Karb: 53,54g.
Makan Siang: Abobrinha Recheada. Makan Malam: Sadia Mussarela, Adria Cream Cracker. Camilan/Lainnya: Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Maçãs Fuji, Cafezinho, Óleo de Coco. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Juh82
|