|
IMC 30.1
Gordura 42.8
Água 39.1
Músculo 21.7
Osso 2.8
|
82,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 56,15g | Prot: 91,93g | Karb: 24,08g.
Makan Pagi: Açúcar Mascavado, Limiano Queijo, Bellarom Café & Chicória Instantâneo. Makan Siang: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hellmann's Maionese, Camarão. Makan Malam: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Alface, Bife de Carne de Vaca, Pão de Centeio. Camilan/Lainnya: Nozes de Nogueira. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soniarocha18
|