Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
83,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1342 kkal
|
Lemak: 39,79g | Prot: 107,98g | Karb: 144,79g.
Makan Pagi: Русский продукт Овсяные Хлопья Геркулес Монастырский, Сарафаново Молоко 1,5%, Пятерочка Банан. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Форель. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic. Camilan/Lainnya: Капуста Белокочанная, Черешня, Простоквашино Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Simre Aniri
|