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🙄 ich freu mich, trotz einer 🍦🍜🍫Attacke....
Habt alle einen schönen Tag 😄
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98,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1278 kkal
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Lemak: 49,77g | Prot: 56,55g | Karb: 142,55g.
Makan Pagi: Arla Skyr, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kölln Knusper Honig Nuss Müsli, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Kölln Haferflocken. Makan Siang: Kölln Haferflocken, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Gartenkrone Himbeeren Tiefgefroren, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen. Makan Malam: Bratwurst, Gekochtes Ei, McDonald's Nutella, Mischbrot. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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