Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
113,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1552 kkal
|
Lemak: 48,84g | Prot: 82,03g | Karb: 209,71g.
Makan Pagi: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Сливочное Масло, LatteR Молоко Безлактозное 1,5%, Лукоморье Полба. Makan Siang: Просто Азбука Лукум, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Индейка Тушеная, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Перекресток Арбуз, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Огурец (без Кожуры), Сыр Чеддер, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Классический, Tonitto Yogurt Bianco. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DmitrijSol
|