Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
86,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 52,72g | Prot: 76,72g | Karb: 121,68g.
Makan Pagi: Сахар, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная. Makan Siang: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Valio Сметана 42%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп из Сельдерея, Мясной Король Перец с Овощами и Рисом . Makan Malam: Помидоры, Пикша, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Нектарин, Жареные Орехи Кешью с Медом, Магнит Банан. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnKoArchi
|