Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
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58,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2597 kkal
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Lemak: 44,10g | Prot: 188,30g | Karb: 361,50g.
Makan Pagi: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g). Makan Siang: セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅, セブンイレブン 焼鳥盛り合わせ. Makan Malam: おかめ納豆 極小粒, すき家 とりそぼろ丼. Camilan/Lainnya: マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), マイプロテイン 加水分解ホエイプロテイン. lagi...
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Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan k_tpp
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