Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
94,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
525 kkal
|
Lemak: 37,27g | Prot: 23,91g | Karb: 22,83g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Aldi Nuss-Mix, Johannisbeeren, Naturjoghurt (Fettarm), Haferflocken, Kaffee mit Milch. Makan Malam: Schupfnudeln, Aldi Fleischwurst. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sébastian
|