Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Juli 2018
|
80,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 39,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1456 kkal
|
Lemak: 36,96g | Prot: 80,11g | Karb: 199,05g.
Makan Pagi: Chiquita Banane, Alpro Natur Ungesüßt, Gekochtes Ei, Tassimo Suchard, Vitamin Well Vitamin Well Hydrate Erdbeer-Rhabarber-Geschmack, Alpro Ungeröstete Mandel Ungesüßt, Optiwell Joghurt Erdbeere 0,1% Fett, Milram Frühlingsquark Leicht, Wasa Ballaststoffe. Makan Siang: Salatgurke, Milram Frühlingsquark Leicht, Loose Quäse, Meggle Alpenbutter , Wasa Ballaststoffe, Bio-Zentrale Brotaufstrich Champignon. Camilan/Lainnya: FruchtBar Wassermelone Erdbeere Apfel Birne Reis , PowerBar Proteinplus Vanilla Flavour, Storck Nimm 2 Minis Zuckerfrei, Nimm2 Fruchtbonbon. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YviWanderlust
|